Mam na imię Magda. Jestem mamą, żoną, koniarą, joginką. Joga towarzyszy mi w życiu od 14 lat, z roku na rok z coraz większą intensywnością. Moją praktykę rozpoczęłam od metody BKS Iyengara, choć to w systemie Ashtanga Vinyasa zakochałam się od pierwszego wdechu. Jej dynamika oraz płynność ruchu i oddechu ładują moje baterie każdego poranka.

Dlaczego joga?

1. Jest dla każdego, niezależnie od wieku płci, budowy ciała.

2. Jest jak cudotwórczy eliksir dla zabieganych ciał i głów zachodniej cywilizacji.

3. Jest jak przepustka do jednej z piękniejszych podróży – podróży w głąb siebie.

4. Ale gdybyś nie miał/miała ochoty na aż tak daleką podróż, możesz otrzymać pakiet endorfin i spokojnych myśli.

Jeśli przynajmniej jeden z punktów przemówił choć trochę do Ciebie, przyjdź na moje zajęcia. Będę na Ciebie czekać z wybranym pakietem. To idealna okazja, by zrekompensować im siedzący tryb pracy i przygotować ciało do innych aktywności. Do zobaczenia w One Yoga!