Wieloletnia praktyka jogi pozwoliła mi zbudować i zrozumieć własną siłę, znaleźć spokój i uziemienie. Kocham różne style:zaczynałam od budującej precyzję i koncentrację metody B.K.S. Iyengara, później zachwyciła mnie Vinyasa – płynna medytacja w ruchu oraz Yin Yoga, dzięki której można zwolnić, w tym pędzącym świecie. W ostatnim czasie wiele radości daje mi wspólna praktyka z moim synkiem, gdzie poprzez zabawę i bajki rozwijamy dziecięcą wyobraźnię, świadomość ciała i umiejętność skupienia.

Jestem certyfikowaną nauczycielską Jogi Vinyasy RYT 200 Yoga Alliance, ukończyłam autorski kurs nauczycielski Jogi Vinyasy u Basi Łukaszczyk w Om Yoga oraz kurs Jogi Powięziowej w Szkole 5 Elements.

Kocham przebywać na łonie natury, podróżować, być wśród ludzi. Fascynują mnie kobieca moc i ajurweda. Wspólnie z siostrą prowadzimy cykl wyjazdów „Joga i Las”, łączących praktykę jogi i leśne kąpiele rozwojowe. Uczenie i wprowadzanie innych w niezwykły świat jogi przynosi mi ogromną radość i satysfakcję.Uwielbiam obserwować, jak dzięki pracy z ciałem, oddechem i energią praktykujący stają się bardziej obecni, spokojni i szczęśliwi.