„Joga jest zatrzymaniem poruszeń umysłu.”
Szkoła OneYoga powstała z miłości do ruchu. Joga jest naszą pasją, fascynacją i drogą doskonalenia się. Kochamy w niej to, że możemy zgłębiać jej tajniki bez końca. Naszym marzeniem było stworzyć przestrzeń, w której każdy może doświadczyć jej dobroczynnego wpływu na swoje życie. W OneYoga wierzymy, że ona jest jedna, a jej regularna praktyka, niezależnie od stylu, pomaga praktykującym zapanować nad oddechem i uspokoić umysł. Zapraszamy do Miasteczka Wilanów! Studio znajduje się przy ulicy Aleksandra Gieysztora 4
Zależy nam na zapewnieniu zróżnicowanych zajęć, dzięki czemu możesz do nas przyjść niezależnie od samopoczucia, aktualnej formy i poziomu zaawansowania. W naszej ofercie znajdziesz następujące zajęcia: Joga Iyengara, Joga dla kręgosłupa. Vinyasa Flow, Slow Flow, Ashtanga, Jogalates (joga & pilates), Joga relaksacyjna.
Dla nas joga to o wiele więcej niż praktyka asan. To medytacja w ruchu. To styl życia i świadome dokonywanie codziennych wyborów. Naszą misją jest nauczanie, że jogę, którą praktykujesz na macie, możesz wynieść poza nią i praktykować w życiu codziennym. Spokojny oddech i umysł mogą chodzić z Tobą do pracy, pomagać budować relacje i dokonywać zdrowych wyborów.
Zespół OneYoga to nauczyciele o wielkich sercach, którzy chcą zmieniać świat na lepsze i tworzyć jogową społeczność. Znamy Cię z imienia, chętnie poznamy Twoją historię i motywację do praktyki. Jesteśmy tu po to, by wspierać Cię w Twoim jogowym rozwoju.
